YOGA mit KATHI

Entspannt in jedes Wochenende starten?

YOGA reduziert Stress und erhöht die Stressresistenz für eine positive Gelassenheit im Alltag.

Durch die kraftvolle Atmung (Ujjay) und der fließenden Verbindung einzelner Positionen wird alles im Ganzen zu einer Meditation in Bewegung.

Die Vinyasa Flow Yoga Klasse in Waidhofen/Thaya ist für Anfänger und

Yogis geeignet, sowie für Frauen & Männer.

Jede/r kann Yoga ausführen - einzig eine Yogamatte ist mitzubringen.

Rücken Yoga - Neue Mittelschule, Stadtpark 1, 3943 Schrems

(Sommer Unterwasserreich Schrems)

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

10er Block - € 12 pro Einheit

Einzelpreis - € 13 pro Einheit

Kursleiterin:

Katharina Essbüchl - zertifizierte YOGA Trainerin, Personal Coach & Ernährungsexpertin - 0664/9127667

kathi( at) infinite-fitness.at