Rücken Yoga Live Online via ZOOM
Di., 30. Nov.
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"Nie mehr Rückenschmerzen dank Yoga" Verspannungen lösen - Core Muskulatur kräftigen - Stress reduzieren und entspannen :)
Kursstart
30. Nov. 2021, 19:30 – 20:30
Zoom
Details zum Kurs
Rücken Yoga
Langes Sitzen, falsches Heben oder eine schlechte Haltung verursachen oft Rückenschmerzen!
Bevor es soweit ist – aber auch bei bereits bestehenden Beschwerden – helfen Dir wenige Stunden in der Woche mit den RICHTIGEN Ausgleichsübungen.
In meinem Rücken Yoga Kurs begleite ich dich mit abgestimmten Übungen - Verspannungen zu lösen, deinen Rumpf und Rückenmuskulatur zu kräftigen um Rückenleiden und Rundrückenbildung auszugleichen und vorzubeugen.
Wann: jeden Dienstag von 19:30h 20:30h im Hartlauer Saal Waidhofen/Thaya
Für 10 Einheiten nur 90€ (Einzelstunde je 10€)
Melde Dich jetzt an - um jeden einzelnen Teilnehmer/in bestmöglich zu betreuen ist die Teilnehmerzahl begrenzt!
Anmeldung unter 0664/9127667 oder per Mail: kathi@infinite-fitness.at
Ich freue mich auf dich!