Mi., 24. Nov. | Heidenreichstein

Power Yoga Heinreichs

Vinyasa Yoga - Power Yoga Du kannst Bei Vinyasa wunderbar abschalten und dich gleichzeitig auspowern. Man stellt dabei klassische Ansanas zu immer wieder neuen und dynamischen Bewegungsabfolgen zusammen. Noch dazu kommt, dass man die Übungen synchron zum Atem ausführt.
Die Anmeldung ist bereits abgeschlossen und verbindlich!
Power Yoga Heinreichs

Kursstart

24. Nov., 19:30 – 20:30
Heidenreichstein, Schulgasse 2, 3860 Heidenreichstein, Österreich

Details zum Kurs

Für Anfänger & Fortgeschrittene, Frauen & Männer, jung & alt!

Power-Yoga ist ein dynamischer Yoga Stil – Yoga zum kräftigen, entschleunigt und entspannen. 

Du brauchst KEINE Vorkenntnisse. In jedem Kurs versuche ich jede Übung detailliert zu erklären, so dass Du einfach folgen kannst. Sollte Dir eine Übung zu schwer werden - auch kein Problem! Es gibt die "Haltung des Kindes" in der Du jederzeit zwischendurch etwas entspannen kannst.

Das solltest Du mitbringen zum Kurs

  • Yogamatte
  • Yogablock (wenn Du das willst)
  • Wasser (ausreichend)
  • Handtuch

Solltest Du vorab noch Fragen haben - melde Dich bitte direkt bei mir!