Partner Workout - LiVE Online Kurs
So., 17. Jän.
|Online Kurs mit der Zoom App
Gemeinsames Training macht noch mehr Spaß & du verbrennst noch mehr Kalorien! Überzeuge Deine/n Partner/in, Ehepartner/in oder Freund/in und macht gemeinsam mit - Dein/e Partner/in ist gratis mit dabei, aber sicher nicht umsonst... Du kannst auch alleine mitmachen! Jede Übung geht auch alleine!
Kursstart
17. Jän. 2021, 09:00 – 10:00
Online Kurs mit der Zoom App
Details zum Kurs
Ein Ganzkörper Workout wartet auf Dich. Egal ob Du alleine oder zu Zweit bist - das PartnerWorkout fordert deinen ganzen Körper und bestimmt auch die Lachmuskeln. Ich fordere einen Mann dazu auf, die Übungen mit mir gemeinsam vor zu zeigen und Du machst mit deinem Partner/in einfach mit.
Du kannst niemanden motivieren mitzumachen? Kein Problem - jede Übung ist auch alleine machbar; zu zweit macht es einfach mehr Spaß...
Das solltest Du vorbereitet haben, bevor der Kurs beginnt (bitte pünktlich sein!):
- Gute Laune
- motivierendeMusik für Dein Training
- Matte
- Wasser (ausreichend)
- Handtuch
Solltest Du vorab noch Fragen haben - melde Dich bitte direkt bei mir!