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Morgen Yoga Flow Online
Fr., 08. Apr.
|Zoom
Yoga am Morgen erfrischt, belebt dich und du startest fit und ausgeglichen in den Tag. Mache Yoga zum einem Bestandteil deiner Morgenroutine und nimm die anregende und vitalisierende Wirkung der Asanas mit in deinen Tag.
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Kursstart
08. Apr. 2022, 07:30 – 8:30
Zoom
Details zum Kurs
Morning Yoga Flow
Ein 50-minütiger Yoga Flow am Morgen um in die Gänge zu kommen und bewusst in den Tag zu starten.
Wir mobilisieren, beleben und entgiften den gesamten Körper.
Du brauchst dafür:
Yogamatte, Yoga Block (nicht zwingend), Trinkflasche und bequeme Kleidung, PC oder Tablet mit der App Zoom
Wichtig: Nur leichtes Essen vor der Einheit. Letzte Mahlzeit am besten 3-5 Stunden vor der Stunde.
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