Do., 02. Sep.

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Cafe Betz

Fit im Alter - Schrems NEU!!

Walking kombiniert mit leichten Übungen Dehnübungen-Balanceübungen-Kräftigung

Die Anmeldung ist bereits abgeschlossen und verbindlich!
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Fit im Alter - Schrems NEU!!

Kursstart

02. Sep. 2021, 09:30 – 10:30

Cafe Betz, Hauptpl. 3, 3943 Schrems, Österreich

Details zum Kurs

Fit im Alter

Für alle die sich gerne Fit halten möchte und Spaß am Walking haben.

  • Bewegung in der Natur mit Gleichgesinnten 
  • Spaß in der Gruppe
  • Schmerzen reduzieren
  • mehr Wohlbefinden und Gesundheit
  • Kräftigung, Mobilisation, Stabilisationsübungen 

Solltest Du vorab noch Fragen haben - melde Dich bitte direkt bei mir!