Do., 02. Sep. | Cafe Betz

Fit im Alter - Schrems NEU!!

Walking kombiniert mit leichten Übungen Dehnübungen-Balanceübungen-Kräftigung
Die Anmeldung ist bereits abgeschlossen und verbindlich!
Fit im Alter - Schrems NEU!!

Kursstart

02. Sep., 09:30 – 10:30
Cafe Betz, Hauptpl. 3, 3943 Schrems, Österreich

Details zum Kurs

Fit im Alter

Für alle die sich gerne Fit halten möchte und Spaß am Walking haben.

  • Bewegung in der Natur mit Gleichgesinnten 
  • Spaß in der Gruppe
  • Schmerzen reduzieren
  • mehr Wohlbefinden und Gesundheit
  • Kräftigung, Mobilisation, Stabilisationsübungen 

Solltest Du vorab noch Fragen haben - melde Dich bitte direkt bei mir!